Аптечка на море с ребенком Список в Турцию в 2020 году


Собираем детскую аптечку на море: подробный список лекарств, советы родителям, названия препаратов. Детская аптечка в лагерь.

О чем подумать при сборе аптечки?

  • Брать с собой следует только проверенные препараты. Отпуск – не время для экспериментов. Все лекарства должны быть с действующим сроком годности.
  • Если у вас имеются какие-либо хронические заболевания, то нужно обязательно взять необходимые лекарства на случай обострения.
  • Обязательно возьмите средства для оказания первой помощи – от экстренных ситуаций никто не застрахован.
  • При пересечении границы некоторые лекарства провозить запрещено. Нужно заранее узнать данный список препаратов и исключить их из своей аптечки. Если они жизненно необходимы, то с собой должен быть рецепт от врача.
  • Аптечка должна свободно вмещать в себя все медикаменты, а также плотно закрываться.

На заметку! Собираем аптечку в отпуск

Необходимый минимум

Аптечка в дорогу – это как страховка: может и не пригодиться, но с ней спокойнее. Не нужно брать с собой дополнительный чемодан лекарств.

Что добавить в аптечку на море и на природу

Если вы едете отдыхать на море, не помешает добавить к вышеуказанному списку средство от солнечных ожогов. Хорошо зарекомендовал себя крем Бепантен — он подойдет как взрослым, так и детям. 

Если собираетесь идти в горы и в целом активно отдыхать, к вышеперечисленному не забудьте докупить репеллент от комаров и клещей, эластичный бинт на случай вывиха и псило-бальзам (помогает справиться с аллергией, если вас все-таки укусили насекомые).

Чек-лист путешественника:

  • Для Вас лично – лекарства, которые принимаете постоянно (например, по заболеванию).
  • Для любого случая – пластыри, антисептик, влажные салфетки, бинт.
  • Для комфортного передвижения – средства от укачивания, леденцы.
  • Для лёгкой акклиматизации – жаропонижающее и обезболивающее, от простуды, насморка, боли в горле, ушные и глазные капли.
  • Для быстрой адаптации – капли, мазь, таблетки от аллергии.
  • Для вкусных экспериментов – абсорбенты, ферменты, препараты от кишечных инфекций, от изжоги, от обезвоживания, пробиотики.
  • Для красивого загара – солнцезащитное средство, увлажняющий лосьон после загара, крем с пантенолом.
  • Для веселых прогулок и пикников – средство от комаров и клещей, для снятия зуда и раздражений.
  • Для активного отдыха – противовоспалительная мазь, крем от боли в суставах.
  • Для сияющей кожи – термальная вода, лёгкий флюид, увлажняющий крем.
     

Чтобы в дороге чувствовать себя комфортно с любой ситуации, не забудьте подушку для шеи, повязку для сна, беруши.

Сэкономить место в аптечке можно, избавившись от коробок. Инструкции прикрепите к каждому блистеру или бутылочке с помощью резинки, проверьте срок годности. Если летите в жаркие страны, обратите внимание на условия хранения.

Жаропонижающие

список лекарств для поездки на море

Они же – антипиретики. Подбирать их нужно в дорогу с учетом возраста отдыхающих. Лучше взять два препарата – для детей и для взрослых. Тут опыт подсказывает, какой медикамент лучше подходит для вас и вашего ребенка. Необходимые средства – всем знакомый «Парацетамол» и «Анальгин». Первый снимает жар, а второй также помогает снять боль и воспаление. Также среди популярных лекарств – «Ибуклин» (есть детский вариант), «Вольтарен», «Панадол».

Лучше брать однокомпонентные ЛС, у которых один основной ингредиент. Принимать следует только в случае, если температура выше 38 – 38,5 градусов. До этого момента организм борется самостоятельно. Также в комплект стоит положить термометр.

Различные порошки от простуды и гриппа также содержат парацетамол и другие вспомогательные вещества. Их рекомендуется растворять в воде и выпивать при первых признаках недуга.

Инфекции на курортах разных стран

Не секрет, что теплый влажный климат привлекателен не только для туристов, но и для разнообразных микроорганизмов, порой патогенных. Например, в популярной у наших туристов Турции были сезоны, когда Ростуризм из-за чрезвычайной распространенности энтеровирусной инфекции, которая нам известна, как вирус Коксаки, предлагал нашим гражданам отказаться от туров в эту странуi. Стоит отметить, что этот вирус особенно опасен для детейii. Не все благополучно в Турции и с таким вирусом, как гепатитiii А. Периодически возникающие вспышки атипичной пневмонии, вызванной вирусом MERS-Co-V, близким родственником COVID-19, должны насторожить всех, кто собрался отдохнуть в Саудовской Аравии, Египте и Омане. Считается, что переносчиками могут быть погонщики верблюдов, так что решайте сами стоит ли рисковать ради эффектного фото на двугорбом животном.

Нужно быть осторожным и на курортах Франции, где специалистами ВОЗ зафиксированы случаи заражения вирусом Зикаiv. Это заболевание особенно опасно для беременных, так как патологически воздействует на развитие плода.

Список лекарств в дорогу

Это наш универсальный список лекарств, которые мы берем в любое путешествие — хоть за границу, хоть по России:

  • “Неосмектин”
  • “Регидрон”
  • “Мезим”
  • “Энтерофурил”
  • “Нимесулид”
  • “Спазмалгон”
  • Ацетилсалициловая кислота
  • “Цитрамон П”
  • “Граммидин”
  • “Риностоп”
  • “Цетрин”
  • “Акридерм ГК”
  • “Йод”
  • “Хлоргексидин”
  • “Бинт”
  • “Бактерицидный пластырь”
  • “Драмина”
  • “Пантенол”
  • “Фенистил”

Теперь расскажем о них подробнее и посоветуем аналоги.

Дополнительные советы по формированию аптечки

1_525531ca57562525531ca5759f.jpg

  • В отпускной аптечке лучше использовать не жидкие, кремообразные и гелевые препараты, а их таблетированные аналоги. Это снизит вес багажа, а также позволит взять лекарства в ручную кладь при перелете.
  • Отдавайте предпочтение таблетированным препаратам в блистерных упаковках, а не в бутылочках или флаконах. Это позволит сэкономить место в багаже.
  • Рассчитайте количество необходимого препарата на основании длительности поездки и уберите лишнее из упаковки, чтобы сэкономить вес и место.
  • Перед серьезной поездкой целесообразно посетить доктора, чтобы удостовериться в своей готовности к отдыху и согласовать содержимое аптечки. Специалист может также проконсультировать относительно совместимости отдельных препаратов. Например, отдельные антибиотики нежелательным образом взаимодействуют с противозачаточными таблетками.

Средства на все случаи жизни

В эту группу входят:

  • пластырь,
  • антисептики,
  • влажные салфетки,
  • бинт,
  • противомикробные средства для наружного применения, например, Ранавексим, чтобы снизить риск инфицирования и осложнений, которые могут омрачить отдых.

Раны, ссадины, порезы, мозоли – мелкие неприятности, от которых не застрахован никто. Опасность может подстерегать где угодно и если планируется активный отдых, то не всегда есть возможность промыть рану и даже руки.

Алгоритм оказания первой помощи*:

  1. Промыть область повреждения проточной водой, удалить видимые посторонние предметы, например, мелкие камни и др.
  2. Обработать раневую поверхность хлоргексидином или перекисью водорода. Эти растворы окажут дополнительную механическую (пузырьки перекиси водорода) и антисептическую обработку.
  3. Для обработки ран и стимуляции скорейшего заживления можно использовать аптечные средства. Самая удобная форма – порошки, например, Ранавексим, который уничтожает различные виды бактерий в самой ране, поглощает экссудат. Удобный дозатор обеспечивает экономный расход препарата. Может использоваться при лечении инфицированных ран, даже ожогов I-II степени и других воспалительно-гнойных процессах мягких тканей у взрослых и детей с 3 лет. Главное преимущество препарата – его активные компоненты не всасываются в кровоток, то есть действуют исключительно местно и обеспечивают защиту от вторичной инфекции.
  4. Закрыть рану и предотвратить проникновение вторичной инфекции помогут пластыри, бинты. В аптеках представлены средства, отличающиеся удобством применения, стерильностью.

Противовирусные на море: необходимость приёма препаратов во время отдыха

Почему противовирусные препараты перед морем нужно включать в аптечку, вроде бы не сезон гриппа, да и болеть никто не собирается. Однако, кроме вирусных инфекций, которые мы перечислили ранее, на курорте легко заболеть ОРВИ. А все потому, что смена климата способствует понижению иммунитета человека, и делает его легкой добычей для вирусов. Также нельзя исключать перегрев (на пляже) или переохлаждение (при попадании в кондиционируемое помещение с улицы), что тоже весьма способствует простудным заболеваниям, причиной которых становятся разнообразные вирусы. Известно около 300 видов микроорганизмов, которые вызывают ОРВИ у человека. В комплексную терапию по лечению ОРВИ принято включать противовирусные препараты широкого спектра действия. Таким является ВИФЕРОН Свечи.

Обезболивающие

Требуются при ранах и сильных ушибах, при сильных болях в голове или в животе, а также в период критических дней у женщин. Анальгетики могут иметь разную форму: спазмолитики, антимигренозные средства, пиразолоны, сильные наркотические медикаменты и прочее. Если у вас нет особенных заболеваний, к которым врач рекомендовал лекарство, то можно ограничится стандартным списком:

  • «Анальгин»;
  • «Спазмалгон»;
  • «Темпалгин»;
  • «Брал».

Это все «чистые» анальгетики, которые имеют одно вещество в составе. Из комбинированных можно посоветовать – «Пенталгин», «Каффетин». От мигрени вас спасут – «Суматрипан», «Золмитрипан», «Элетрипан». Серия НПВП купирует даже сильную боль – «Ибупрофен», «Аспирин», «Кетанов».

Список наркотических обезболивающих приводить здесь не будем, так как они выписываются врачом и продаются по рецепту. На отдыхе они могут понадобятся только при несчастных случаях – переломах, падениях. Их пропишут в больнице.

Средства от укачивания

Путешествие в любом транспорте может стать причиной укачивания. Морская болезнь с ее тошнотой, вплоть до рвоты – распространенное явление не только среди детей, но и взрослых.

Несогласованность передачи импульсов от зрительного анализатора, то есть глаз и вестибулярного аппарата и провоцирует появление симптомов.

Тем не менее, бороться с состоянием можно, причем несколькими способами:

Аптечные средства от укачивания

Это средства, снимающие симптомы морской болезни. Представлены в виде таблеток, порошков. Например, Авиамарин. В аптеках продаются и специальные браслеты, которые давят на акупунктурные точки и предотвращают появление тошноты и рвоты.

Народные средства от укачивания

Кислые леденцы, жвачки или даже просто долька лимона помогут справиться с тошнотой и отвлечься от неприятных ощущений.

Немедикаментозные средства, которые значительно улучшат качество отдыха

Леденцовая карамель любая, можно обычная мятная, которая поможет при удушающем кашле, предотвратит укачивание в дороге.

Обязательный компонент – солнцезащитные средства с высоким значением солнцезащитного фактора, SPF.

Для местного отдыха обязательны средства для защиты от насекомых – крема, спреи, пластыри.

Итак, аптечка собрана. Желаем отличного отдыха, чтобы Вам не пришлось обращаться к аптечке. Но будьте спокойны: в случае необходимости, у вас все будет «под рукой».

Для легкой акклиматизации

Резкая смена климата, часовых поясов не может пройти незамеченной для организма. Буквально через несколько дней после начала отпуска появляются характерные симптомы, которые могут напоминать простуду:

  • Повышение температуры
  • Насморк
  • Боль в горле
  • Слабость, раздражительность

Поэтому нужно иметь под рукой обезболивающие, жаропонижающие средства, например, этими действиями обладает Нурофен. Для промывания носа можно использовать капли на основе морской воды – Аквалор и др.

Лекарства при укусе пчел и других ядовитых насекомых

На отдыхе особенно важно иметь такой набор лекарств тем, у кого на укусы насекомых аллергия. При аллергии старайтесь не использовать парфюмерию — сильные запахи могут привлечь насекомых. Эвкалипт, лаванда и ряд других эфирных масел теоретически должны отпугивать комаров: иногда срабатывает, иногда нет.

Препараты, которые нужны:

  • валидол
  • антигистаминные
  • адреналин
  • дексаметазон / преднизолон
  • шприц

Внимание: советы по первой помощи собраны в интернете, и мы не можем гарантировать их медицинскую точность. Но мы долго изучали эту тему и составили такую памятку.

Первая помощь, которую нужно оказать при укусе пчел, шмелей, ос и прочих насекомых:

  1. Приложить к укусу подорожник (он высасывает яд).
  2. Приложить к укусу размоченный валидол.
  3. К месту укуса также нужно приложить лед или что-то иное холодное, чтобы замедлить кровообращение и распространение яда по организму.
  4. Пить горячий сладкий чай или кофе (чтобы повысить давление).
  5. Выпить две таблетки цетрина, лоратадина или иного лекарства, которое вы используете против аллергии. При сильной аллергии или при множестве укусов необходимо вызвать скорую помощь или самому добраться до госпиталя.
  6. При шоке необходимо ввести внутривенно или внутримышечно в одну руку 0,5 мл адреналина, а в другую — 1-3 мл дексаметазона или преднизолона. Если через 10 минут не становится лучше, то ввести еще 0,5 мл адреналина. Если через три часа человеку все еще плохо, то можно ввести еще 1-3 мл дексаметазона или преднизолона. Примечание: вряд ли вы сможете иметь в своей дорожной аптечке адреналин — в аптеках его не продают, к тому же, вроде бы, он запрещен к провозу через границу. Поэтому нужно сразу обращаться за медицинской помощью — у врачей адреналин есть всегда.

Брать ли антибиотики ребенку?

Небольшое отступление.

Искренне рекомендуем брать только препараты первой помощи. Антибиотики, особенно детям, назначают в особых случаях. И если они понадобятся, но не экстренно, купить их можно уже по месту вашего отдыха.

Можно ли провозить лекарства и таблетки в ручной клади?

Пассажирам самолета разрешается перевозить в ручной клади лекарства в твердой форме — в виде таблеток, драже, гранул и порошков. Если вы провозите препараты в виде кремов, мазей, микстур, настоев, спреев или эмульсий, их можно проносить в салон только в емкостях до 100 мл, причем все имеющиеся лекарства в жидкой и мягкой форме должны быть упакованы в один прозрачный пакет размером 20×20 см.

Аптечка туриста: без каких лекарств не стоит ехать в отпуск Фото: depositphotos.com

Советы доктора Комаровского

Все знают раскрученный бренд под названием «Доктор Комаровский». Говорит ли он действительно ценные вещи? Доверять ему или нет, это личное дело каждого родителя. И что-то отрицать или советовать мы не намерены.

Список лекарств от доктора Комаровского:

  1. 5% спиртовой раствор йода
  2. Дезинфицирующие растворы
  3. Препарат для оказания помощи при ожогах
  4. Средства для пероральной регидратации
  5. Средства от укачивания
  6. Активированный уголь
  7. Жаропонижающие и обезболивающие средства
  8. Противоаллергическое средство местного действия
  9. Противоаллергическое средство общего действия
  10. Сосудосуживающие капли в нос
  11. Свечи с глицерином
  12. Раствор антисептика для глаз

Когда аптечка уже собрана, и вы пребываете в радостном предвкушении отпуска, пришла очередь для подготовки документов.

Аптечка на море с ребенком Список в Турцию в 2020 году

Путешествовать по турецкой территории с ребенком – это исключительно радостные и незабываемые моменты вашей жизни. Чтобы эти моменты не омрачать детскими болезнями, побеспокойтесь о правильном сборе дорожной аптечки.

Интересно, есть ли у кого-нибудь история, связанная с аптечкой. Приходилось ли вам воспользоваться медицинскими услугами отеля? Как проходило лечение? Ваши истории для нас важны. Делитесь опытом и оставляйте комментарии.

Нужно ли покупать  медицинскую страховку?

Наше мнение — обязательно. Наличие укомплектованной по всем правилам аптечки не отменяет того, что во время поездки может понадобиться квалифицированная помощь медиков.

Записаться на консультацию к терапевту или педиатру перед планируемой поездкой Вы можете по телефону:

8 (391) 220-03-03, 8 (391) 200-03-03

Для пищеварительного тракта

Отдых – это еще и гастрономические открытия. Изменение состава воды, другие продукты, культура питания и экзотика – эти факторы влияют на работу пищеварительного тракта и могут стать причиной нежелательных последствий:

  • Тяжести
  • Боли в животе
  • Диареи
  • Тошноты и рвоты
  • Нарушений пищеварения и др.

Кишечные инфекции встречаются летом особенно часто. Поэтому в походной аптечке должны быть средства первой помощи: спазмолитики (Доверин), жаропонижающие (Нурофен), ферменты (Панкреатин), средства для регидратации (Регидрон), адсорбенты (Экстрасорб), пробиотики, которые помогут восстановить кишечную микрофлору.

Для красивого и безопасного загара и сияющей кожи

Летний отдых традиционно связан с пляжем, купанием и, конечно, с солнцем.

В это время года солнечные лучи особенно активны и могут стать причиной серьезных и нежелательных последствий – солнечных ожогов. В отдаленной перспективе агрессивное воздействие солнечных лучей может стать причиной серьезных последствий, вплоть до увеличения рисков новообразований кожи.

Поэтому летом, выходя из дома нужно наносить на кожу солнцезащитные кремы.

Защиты требует и красная кайма губ, для этого в аптеках продаются гигиенические помады с SPF-фильтром.

В летней аптечке путешественника должны быть и увлажняющие лосьоны после загара и средства против солнечных ожогов на основе пантенола.

Загар – это стресс для кожи, она требует увлажнения и защиты. Для этого потребуется термальная вода, увлажняющие кремы с легкой текстурой на водной основе.

Первая помощь при высокой температуре у детей

Как снизить температуру?

  1. Сначала нужно раздеть ребенка. Если ребенок маленький, снимите памперс.
  2. Разотрите ребенка влажной тканью (температура воды должна быть чуть выше комнатной) или поместите ребенка под теплый (не горячий) душ, постепенно снижая температуру воды до прохладной.
  3. Обеспечьте малышу покой, уложите в постель.
  4. Обильно поите грудным молоком, сладким чаем, морсом, можно дать чай с ромашкой.
  5. При ознобе нужно согреть ребенка (подойдут тёплое одеяло, горячий чай), но долго закутанным держать нельзя, чтобы не перегрелся.
  6. Можете обмахивать ребенка, гоняя ветер, если температура тела выше 39°C.
  7. Дать жаропонижающее нужно при температуре: выше 38°C у детей до 3 месяцев, выше 39°C у здоровых детей старше 3 месяцев, в случае озноба, головных или мышечных болей при более низкой температуре, выше 38-38,5°C при фебрильных судорогах в анамнезе, выше 38,5°C при тяжелых сопутствующих заболеваниях.
  8. При температуре 40°C закутывать ребёнка не следует.
  9. При температуре выше 38,0 °C у детей до 2-х месяцев и 38,5 °C до 3-х лет необходимо вызвать скорую неотложную помощь.

Порядок оказания первой помощи при судорогах:

  1. Вызвать скорую помощь
  2. Уложить ребёнка на ровную поверхность, где нет опасности травматизации, убедиться, что рядом нет предметов с острыми и выступающими краями
  3. Расстегнуть кофту или вообще снять ее для облегчения дыхания.
  4. Положить под голову ребенка что-то мягкое или плоское
  5. Повернуть ребёнка на бок для предотвращения удушья вследствие рвоты или западания языка
  6. Не оставлять ребёнка одного до приезда врачей

Советы путешественникам при сборе аптечки в дорогу

— проверьте срок годности лекарств

— прочитайте условия хранения препаратов и при необходимости приобретите сумку-холодильник для тех из них, которые должны храниться в условиях холода

— если есть возможность, покупайте лекарства в твердой форме (порошки, таблетки, драже)

— если лекарство доступно только в жидкой форме, отдайте предпочтение пластиковому флакону, а не стеклянному

— если вы принимаете какие-то препараты по рецепту врача, обязательно возьмите с собой рецепт

— рекомендуется брать лекарства в целых оригинальных упаковках (чтобы работники таможни без проблем смогли прочитать название на упаковке или блистере)

— если какой-то препарат вам жизненно необходим (к примеру, инсулин), берите его с запасом

Спасибо за прочтение! Надеемся, что эта статья полезная, но все перечисленные лекарства вам не понадобятся. Здоровья и приятных путешествий!

Подписывайтесь на наши советы, а также на важные новости туризма в instagram

Метки: аптечка, лайфхаки, лекарства, отдых, отдых с детьми, отпуск, путешествия, таможня


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.